Legends (50+)
Du CrossFit adapté aux capacités de tous. L'âge et/ou les difficultés motrices ne sont pas un frein.
N'importe quel niveau
Lundis et vendredis
1 heure
Description du Programme
Le programme CrossFit Legends est une excellente option pour les seniors qui cherchent à rester actifs et à maintenir leur santé physique et mentale. Les exercices sont adaptés aux capacités physiques de chacun, les kinésithérapeutes de TriBE Concept travaillent en étroite collaboration avec les participants pour créer des programmes personnalisés et la communauté créée par le programme peut aider à renforcer les liens sociaux. Si vous êtes un senior à la recherche d’un programme d’exercices adapté à vos besoins, nous vous encourageons à essayer CrossFit Legends. Tu veux en savoir plus ? Lis cet article sur notre blog. Intéressé ? Rejoins-nous dès maintenant ! Prends contact avec nous pour un essai via l’adresse mail tembo@tribe-concept.be
Des séances adaptées pour répondre aux besoins spécifiques
Améliorez la souplesse et la liberté de mouvement
Un programme conçu pour une santé optimale à long terme
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